보스웰리아 효능 부작용

보스웰리아 효능 부작용

 

 

 관절연골 건강에 도움을 준다고 알려진 보스웰리아는 아프리카나 인도 고산지대에서 자라는 유황나무의 수액을

굳힌 것으로 원석이나 조약돌 처럼 생긴 보스웰리아는 사막속의 진주라고 불릴만큼 귀한 취급을 받으며

동의보감과 한방에서 유황이라는 이름으로 오래전부터 한약재로 사용되어 왔습니다.

 

 

보스웰리아는 보스웰리아의 대표 성분인 보스웰릭산이 풍부하게 함유되어 있고 관절염과 연골을 보호하며

염증에도 탁월한 효능이 있어 관절염뿐만 아니라 각종 체내 염증을 억제하고 완화 시키는 효능도

있습니다.

 

 

 

그럼,

보스웰리아의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

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보스웰리아 효능

 

 

첫번째 : 염증감소에 도움

 

보스웰리아에는 보스웰릭산 테르텐 인센솔 아세테이트 등 염증을 작용하는 성분이 풍부하게 함유되어 있어

이러한 성분들이 체내에 들어와 항산화제로 염증을 대응해 염증 감소에 도움을 준다고 합니다.

 

 

두번째 : 여성 질환 개선 도움

 

보스웰리아의 주성분인 보스웰릭산을 실험쥐에게 투여한 연구 결과에 따르면 부종을 20~40%로 억제

시키며 40~50% 관절염을 방지한다고 합니다. 관절통증과 부기 관절염 완화에 도움이 된다고 알려져

있습니다.

 

 

세번째 : 신경안정과 스트레스성 통증에 도움

 

보스웰리아의 에션셜 오일에 함유되어 있는 테르텐 성분은 신경안정 작용을 해서 신체활동을 높여주고

스트레스에서오는 긴장감이나 불안감등을 해소 시켜 줌으로써 호흡의 안정과 집중력을 높여주어

스트레스성 통증을 완화해 줍니다.

 

 

네번째 : 관절염 개선 완화에 도움

 

 보스웰리아는 혈액순환을 도와 줌으로써 여성 냉증을 강화해 여성들에게 흔히 오는 생리통 생리불순

부정출혈 같은 여성 생리 질환으로 부터 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

다섯번째 : 피부미용에 도움

 

보스웰리아에는 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 피부노화나 피부상처 여드름흉터 트러블 치료에

도움이되어 피부를 부드럽게 만들거나 피부톤을 균일하게 해줍니다.

 

 

여섯번째 : 면연력 강화에 도움

 

보스웰리아는 각종 질병을 유발시키는 바이러스나 기생충 곰팡이 박테리아에 대한 항균활성을 하므로

질병이 생기지 않도록 도움을 줍니다.

 

 

일곱번째 : 항암효과

 

보스웰리아는 암을 발생시키는 세포들의 자살을 유도해 주기 때문에 종양이 증식하는 것을 억제하므로

꾸준히 섭취 하시면 암을 에방하는데 도움이 됩니다.

 

이 외에도 장 건강 증진, 숙면, 잇몸의 염증이나 당뇨병등 우리몸의 좋은 효능을 합니다.

 

 

 

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보스웰리아 섭취방법

 

보스웰리아는  여러가지로 방법으로 활용을 할 수 있는데요 캡슐이나 차 가루로도 먹을 수 있습니다.

보스웰리아 차나 가루는 보통 쓴맛이 강해 두유나 요거트 우유등에 타서 가볍게 섭취하는 것이 좋으며 샐러리 위에

뿌려 드시는 것도 좋습니다.

 

 

 

보스웰리아 부작용

 

 

 

보스웰리아를 차로 드실 경우 1일 섭취 권장량은 4g 정도로 지켜서 섭취하시길 바랍니다.

보스웰리아는 부작용의 사례는 드물지만 1일 권장량을 초과 할 경우 간 손상이나 피부발진등을 유발

시킬 수 있으므로 어지러움증이나 구토등을 일으킬 수 있습니다.

 

 

 

보스웰리아는 관절염에 좋은 성분이 풍부하게 들어있는 식품으로 관절염 증상을

완화해주는데 좋습니다.

 

 

 

 

 

관절 특효 보스웰리아

 

 

 

 

 

 

 

 

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보스웰리아는 무릎 관절뿐 아니라 손목 어깨 허리등 우리몸의 관절 통증에 효능이 있다고 알려져 꾸준하게

복용하실 경우 염증이나 통증 수치가 낮아져 근육통 완화에도 좋습니다.

 

관절이 불편하면 활동이 제한적이기 때문에 우울증까지 올 수 있어 건강을 미리 체크하시는 것이

좋습니다. 몸도 마음도 아프지 않게 필요한 관절 건강 꼭 챙기시기 바랍니다.

 

 

 

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